One of the advantages of my daughter's university Central Saint Martins College in London is the close collaboration and interaction with the fashion industry. 
I was lucky enough to be in London when Alena received an invitation to a panel discussion with tennis pro Maria Sharapova (current world ranking no.2) and Brazilian fashion designer Pedro Lourenço whose collaborative collection with Nike just launched. Their discussion on sport, fashion and innovation with Lou Stoppard (Editor at SHOWstudio) at Nike Lab in Shoreditch, London centres on the ever-changing relationship between sport and high fashion and features, and the end, questions from fashion students and UK fashion journalists.
BTW, Maria is not only a fantastic tennis player but we met her as a very smart, open and beautiful woman!

When it feels good, it feels pretty damn good!

"When you walk through the tunnel to the centre court and you know you are playing in front of thousands of people, you must feel comfortable in your own skin and what you are wearing that it brings out the best in your level. When it feels good, it feels pretty damn good!" Maria Sharapova says.

Asked whether she feels fashion has come more into sportswear, Maria agrees and talks about more individuality, colour and details in sports clothes but emphasises "if you don't have a material that is lightweight, that is breathable, it doesn't matter how it looks like, you are only gonna wear it once or twice!"

According to Pedro Lourenço, function has priority and his goal is to connect both worlds: Sport and fashion and thinks innovation is cool and exciting and needs to become more seamless with fashion. He enjoys street style where people effortless mix sports clothes and high end style.



"We work very far in advance and we are currently looking at spring 2016. When you are working with a product and because I am moving and sweating a lot, I test the dresses myself and me meet about 4 to 5 times a year and I test the materials I wear. Sometimes we make a dress out of a material that is not the exact shape but I wear test it myself because I put it through what I would work in. So if anyone sweats less than I do then no one has a problem! We go through meetings where we look at inspirations and colours and our main goal is the four Grand Slams. We are inspired by a city or a moment and for my French Open dress we put a little Tiffany pearl on the back as a little detail!"



SPORTKLEIDUNG ODER MODE?

Central Saint Martins College in London, die Uni meiner Tochter ist bekannt für seine guten Kontakte und enge Zusammenarbeit mit der Modeindustrie.
Zum Glück war ich letzte Woche gerade in London, als Alena eine Einladung zu einer Podiumsdiskussion mit Tennisprofi Maria Sharapova (derzeit Weltranglistenzweite) und dem Brasilianischen Designer Pedro Lourenço erhielt, deren Kollektion mit Nike seit ein paar Tagen erhältlich ist. Lou Stoppard (Editor bei SHOWstudio) moderierte die Diskussion zum Thema Innovationen und Verschmelzung von Sport und Mode im Nike Lab in Shoreditch, London.
Maria Sharapova stellte sich uns übrigens als unglaublich sympathische, intelligente und offene Frau dar - die noch dazu einfach toll und natürlich aussieht!  

When it feels good, it feels pretty damn good!

"Wenn Du den Centre Court betrittst und weißt, Du spielst vor Tausenden von Zuschauer, musst Du Dich in Deiner Haut und in dem, was Du trägst, einfach gut fühlen um dadurch Deine Bestleistung zu zeigen. Wenn es sich gut anfühlt, dann ist es auch wirklich verdammt gut!" sagt Maria Sharapova.

Die Frage, ob Mode mehr Einfluss auf Sportkleidung genommen hat, bestätigt Maria und spricht über mehr Individualität, Farben und Details bei Sportbekleidung, betont allerdings "wenn Deine Sportkleidung nicht leicht und atmungsaktiv ist, nützt es auch nichts, wenn sie gut aussieht, Du wirst sie höchstens ein- zweimal tragen!"

Für Designer Pedro Lourenço hat die Funktion höchste Priorität und es ist sein Anliegen beide Seiten nahtlos miteinander zu verbinden: Sport und Mode. Er schwört auf Innovationen und ist von street wear begeistert, in der schon jetzt Sportkleidung und Designermode ganz einfach gemixt werden.

Am Ende konnten die ModestudentInnen und ModejournalistInnen Fragen an Maria und Pedro stellen. Meine Tochter fragte Maria, wieviel Zeit sie mit dem Nike Designteam vor ihren Turnieren verbringt und wieviel Einfluss sie auf die Kollektionen nehmen kann.

"Wir arbeiten eine lange Zeit im voraus, derzeit besprechen wir die Frühjahrskollektion 2016. Wir treffen uns 4-5 Mal im Jahr und bei Produktentwicklungen teste ich die Kleidung immer selbst - ich bewege mich und schwitze auf dem Platz natürlich viel. Manchmal geht es zunächst um das Material und die Teile haben noch nicht die endgültige Form, aber wenn ich sie zum Testen trage, spüre ich ja, wie sie sich anfühlt und wenn letztlich jemand darin weniger als ich schwitzt, umso besser! Während unserer Besprechungen geht es auch um Inspirationen und Farben und wir orientieren uns dabei immer an den 4 Grand Slam Tournieren. Städte, Plätze und Momente inspirieren uns und so hatte zum Beispiel mein Kleid für die French Open als Detail auf dem Rücken eine kleine Tiffany Perle!"

-> ganzer Event auf SHOWstudio

Alena and her friend and fellow student Guan

NIKE X PEDRO LOURENCO COLLECTION

This is not a sponsored post except for the tasty champagne & finger food :-)

Not only since I turned 50 last year, I know that regular exercise and healthy food should be an essential part of our life. After I gained some weight I didn't feel comfortable (too many skirts and trousers in my wardrobe are currently too tight) and decided to take up my running and workout routine again.

With my favourite trails starting right in front of my house and a gym at work which I can use for free at any time, I think there is hardly any excuse...! Furthermore my personal trainer AKA my son Lucas, besides university is an enthusiastic bodybuilder, an expert in nutrition and currently working on his trainer certification. What else can I ask for?

When JD Sports, a UK based sports-fashion retail company, asked me whether I would review one of their products, the NIKE Air Max 1 trainers, it couldn't come at a better time!

I go to the gym in the colder season but whenever the weather allows, I prefer running outdoors on forest tracks and natural gravel trails along the mountains. Even the first time I used my new NIKE trainers, they felt light and comfortable yet they provide a very good support. This of course is essential especially in autumn with slippery surfaces and falling leaves.

JD Sports with numerous shops throughout the United Kingdom and Ireland offer a huge online selection of training shoes and clothes by international brands like NIKE and adidas but also own brands and deliver internationally to 195 countries.

Nicht erst seit meinem 50. Geburtstag letztes Jahr, ist mir klar, dass regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung essentiell sind. Nachdem ich leider einige Kilos zugenommen habe und mich damit überhaupt nicht wohl fühle - außerdem hängen etliche Hosen und Röcke im Schrank, weil sie mir zu eng wurden - habe ich angefangen, wieder regelmäßig zu laufen und ins Fitness Studio zu gehen.

Die schönsten Wege beginnen direkt vor meiner Haustür, außerdem kann ich das Fitness Studio meiner Firma jederzeit und kostenlos benutzen, da fallen Ausreden wirklich schwer...! Dazu habe ich einen persönlichen Fitnesstrainer, meinen Sohn Lucas, der neben seinem Studium ein begeisterter Bodybuilder ist, sich auf Ernährung spezialisiert hat und an seiner Trainer-Lizenz arbeitet. Ein Idealfall für mich, oder?

Als mich JD Sports, eines der größten britischen Einzelhandelsunternehmen für Sportartikel, kontaktierte, ob ich eines ihrer Produkte, Nike Air Max 1 Laufschuhe testen und vorzustellen würde, kam dies natürlich gerade zur richtigen Zeit!

In der kalten Jahreszeit gehe ich ins Fitness Studio, aber solange es das Wetter erlaubt, laufe ich draußen auf Kies- und Waldwegen und meine Lieblingsroute führt mit gemäßigten Steigungen und kleinen Schluchten am Berghang entlang. Selbst als ich das erste Mal mit meinen neuen NIKE Laufschuhen unterwegs war, passten sie perfekt, fühlten sich so leicht an und waren super bequem. Dennoch bieten sie perfekten Halt, was ja besonders wichtig ist, gerade wenn es jetzt im Herbst auf heruntergefallenen Blättern gerne mal etwas rutschig wird.

JD Sports führt Läden in ganz Großbritannien und Irland und bietet in seinem online shop eine Riesenauswahl an Markenprodukten wie NIKE und adidas, aber auch eigene Labels mit Lieferung in 195 Länder.

In order to get a better overview on my daily meals, I am using the mobile App MyFitnessPal, a free online calorie counter where I can track my caloric intake quickly and easily. It comes with nutrition facts for over 2 Mio foods and a built-in barcode scanner. At the end of the day it shows how I well I have done on my personal limit of carbohydrates, fat, proteins or other nutrients!


Meine täglichen Mahlzeiten und auch die kleinen verführerischen Snacks zwischendurch, die man gerne mal vergisst, habe ich jetzt viel besser unter Kontrolle, seit ich die kostenlose App MyFitnessPal verwende. Es sind 2 Mio Nahrungsmittel gespeichert und für diejenigen, denen das nicht reicht, gibt es zusätzlich einen praktischen Barcode Scanner. Damit habe ich nicht nur eine Übersicht über die Kalorien, sondern auch über die Menge an Kohlehydraten, Fett und Eiweiß und andere Nährstoffe!

Photos taken by Alena at my favourite running trail with a beautiful view

This post has been sponsored unconditionally by JD Sports