Get Fit 50plus – Mein Weg zu körperlicher Fitness über 50 durch Sport, Outdoor-Aktivitäten, gesunde Ernährung und Wellbeing.
Wellbeing | 01 Mrz 2019

Get Fit 50plus – Mein Weg zu körperlicher Fitness über 50 durch Sport, Outdoor-Aktivitäten, gesunde Ernährung und Wellbeing.

Get Fit 50plus Wieder richtig in Form sein, Energie und Ausdauer zurückgewinnen, sich nicht dazu zwingen müssen, Sport zu machen, sondern es mit Freude tun! Wer wünscht sich das nicht? Ein typischer Neujahrsvorsatz war das bei mir nicht, sondern eine Entscheidung, die sich in den letzten Wochen zu einem konkreten Plan entwickelt hat, den ich nun Stück für Stück umsetze. Meine Figur von vor 20 Jahren bekomme ich leider nicht…

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Falkensteiner Grand MedSpa Marienbad: Traditionsreiches Kurhotel mit modernem Wellness- und Antistress Programm
Wellbeing | 10 Sep 2018

Falkensteiner Grand MedSpa Marienbad: Traditionsreiches Kurhotel mit modernem Wellness- und Antistress Programm

  Werbung Die letzten Wochen waren anstrengend, ich war oft unterwegs, hatte im Büro unheimlich viel zu tun, denn es kamen neue, interessante Aufgabenbereiche hinzu und meine Blogarbeit wurde natürlich auch nicht weniger. Die Einladung, das Falkensteiner Grand MedSpa in Marienbad kennenzulernen, hätte mich zeitlich nicht passender erreichen können! Und was ist noch schöner, als alleine zu reisen? Meine langjährige und beste Freundin Angi konnte mich begleiten, mir ihr bin ich…

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Meine Erfahrung mit Ell-Cranell® für mehr Haarvolumen
Wellbeing | 17 Mai 2018

Meine Erfahrung mit Ell-Cranell® für mehr Haarvolumen

  Meine Erfahrung mit Ell-Cranell® für mehr Haarvolumen   Werbung Als ich dieses Foto auf Instagram gepostet habe, bekam ich so viele begeisterte Kommentare zu meiner Frisur. Dabei hatte ich sie überhaupt nicht erwähnt! Ich habe mich natürlich riesig darüber gefreut, denn wie es so schön heißt „Haare gut, alles gut“ und einen „Bad Hair Day“ will ja keine Frau! Gefreut habe ich mich auch, dass meine Ergebnisse der Haarkur…

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Die Wechseljahre – Meine Zeit zum Durchstarten!
Wellbeing | 25 Mrz 2018

Die Wechseljahre – Meine Zeit zum Durchstarten!

    Werbung Seid Ihr schon einmal durchgestartet? Ich meine nicht im übertragenen, sondern im tatsächlichen Sinne: Wenn Ihr im Landeanflug seid und der Pilot, kurz bevor das Flugzeug aufsetzt, plötzlich Gas gibt und es wieder nach oben in den Steigflug geht? Ich habe viele Jahre für eine Fluggesellschaft gearbeitet, fliege sehr oft und habe das ein paarmal erlebt. Es kann ein ganz schön mulmiges Gefühl sein bis man merkt,…

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